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2018年3月16日 : 副腎疲労
以前から慢性疲労ぎみの私…もしかしたら、副腎疲労かもと思い、

先日、詳しい自己診断テストをやってみました(http://adrenalfatigue.jp/)。

結果は、“軽度の副腎疲労” ということで、少し安心😌


本間良子先生の、副腎疲労での食事や日常生活の注意がわかりやすく書いてある本

↓↓↓



★砂糖や小麦、マーガリン、添加物、農薬、遺伝子組み替え食品などを避けること

☆ビタミン摂取、ココナツオイル摂取、オメガ3系脂肪酸が良いこと

☆デトックス、腸をキレイにすること

など意識していたことも書いてありましたが、


★カフェインやチョコレート、養殖魚、霜降り肉などを減らすこと

☆香味野菜や薬味やハーブ類の摂取

☆入浴時の重曹やエプソムソルトの活用

などは、あらためて意識して気をつけようと反省しました😅


系統的かつ理論的な説明は、本間先生の本がわかりやすいので、

疲れが取れない、物忘れが多い、思考できない、うつっぽいなどの症状が気になる方は、

ぜひご一読ください。
2018年3月7日 : 究極の施術
以前から気になってた、一平ちゃんの『究極の施術』✨

やっとタイミングが合い、受けることができました。

一平ちゃんに言われたことは、

わかっていたこと、なんとなく気づいていたことでした。


☆身体は、ほんとに素晴らしい✨

☆自分と繋がっていれば、他の人の影響は受けない。

☆自分の中に流れるエネルギーがあって、それを感じてみること。

☆(ギラギラではなく)キラキラしてるのが似合う✨

☆勘がいいから、それをもっと信じていい。

☆もっと自分をはっきりと出してもいい。

☆薬をできるだけ使わない方針の私を待ってる患者さんたちがいる。


一平ちゃんの本質を見抜く力が素晴らしく、すごく納得😆

施術が終わったら、緩んで自然な私がいました😊



本来の自分とつながる、自分のエネルギーを感じる…これを常に心がけたら、元気になります👍
2018年3月3日 : イヤーコーニング
3/3の耳の日を機に、イヤーコーニングという施術をスタートします🆕

👂イヤーコーニングとは👂

古くから伝承されている民間療法のひとつで、
耳の内側と耳管から余分な耳垢や毒素をやさしく取り除く民間療法です。

マインドと五感をクリアにするスピリチュアルな療法として、
古くから世界中の多くの古代文明で取り入れられてきました。

長い筒状のコーンを耳管の入り口に差し込んだ状態で火を灯すと、
コーンから煙がスパイラル状に耳管へと入っていき、
老廃物や毒素を吸い取って真空状態になったコーンの中へと戻ってくるというものです。

✨イヤーコーニングのメリット✨
①通常では取り除けない耳の奥に詰まった垢、老廃物、毒素を吸い出す
②聴覚・視覚・嗅覚・味覚・触覚など五感をクリアにする
③鼻炎や花粉症をやわらげる
④リンパの流れを促進する
⑤チャクラとオーラの調整・浄化
⑥深いリラクゼーション
⑦心や精神、感覚をクリアに研ぎ澄ます
⑧お顔のリフトアップ
その他、人それぞれ、いろんな体感が出ています。

ファスティング以外で、デトックスや五感の活性化をできる手軽な方法なので、
私自身はセルフケアとして活用しています。

何度やっても、身体の老廃物や毒素は尽きないですが、
身体のお掃除(デトックス・浄化)はとっても大切です✨
時々メンテナンスするのとしないのでは、年を経て大きな違いを生むでしょう。

また、薬や添加物などの化学物質を多く摂っている方には、
ぜひ受けていただきたいと思います。

ご興味ある方は、このサイトのお問い合わせで、メッセージください💕
2018年2月14日 : ニュージーランド
先日、ニュージーランドに行ってきました🎶

南半球なので、季節は夏…とはいえ、湿度も低く、少し肌寒いくらいでした💦

オークランドに滞在して、観光やカフェ巡りやショッピング😊
私好みのオシャレなカフェにも遭遇し、ご機嫌で過ごせました☕

市内は、随所に緑があって、ほどよいペースの時間の流れ…
心安らぐナチュラルな街という印象です🍀

各種のお店やショッピングセンターも揃っていて、交通も便利。
(ただし、24時間あいてるコンビニは希少。)
物価は少し高めのようですが、住みやすいので、日本人が多いのも納得。

現地の人は日本のように働きバチではないし、
仕事もプライベートも楽しんで、余裕があるように見えます。

個人的には、マヌカハニー、ウィッタカーズのチョコレート、
バターやチーズ・ヨーグルト・ミルクなどの乳製品が気に入りました😍

スパやマオリ文化など、まだまだ見どころがあるので、またゆっくり行きたいです💕


2018年2月6日 : アーユルヴェーダの薬草オイル体験会🌿
アーユルヴェーダといえば、発祥地インドが有名ですが、
スリランカでも世界最古の伝承医学として大事に継承されています。

アーユルヴェーダの治療で使われるものの一つに薬草オイルがあり、
アビアンガというオイルマッサージに使われます。
このオイルは100%薬草から作られていて、
セルフケアとして、自分で塗布して使用することができます。

今回体験していただく天然100%の薬草オイルは、
不要なものを除いて日本人向けに改良された唯一のものです。

そのアーユルヴェーダオイルを手掛けている藤原万里子さんをお招きして、
オイルの特徴や使い方を説明していただき、実際に塗布していただく体験会を開催しますので、
ふるってご参加ください。

◇日時:2/22(木) ①15:30~17:00 ②18:00~19:30(各回、定員6名。最少開催人数2名)
◇場所:岡山市北区表町1丁目(お申し込み時に詳細連絡します)
◇参加費:2,000円(お茶代込み)
◇お申し込み先:lightworker.chie☆gmail.com
(☆を@に変えて、メールを送ってください。)


♡藤原万里子さん♡
12年前にスリランカで作られる生粋のアーユルヴェーダオイルに出会い、
神戸と岡山でアーユルヴェーダサロンを開業。
一限様お断りサロンで、口コミで県外からのお客様の多い知る人ぞ知るサロンでした。
現在はオイルの輸入、サロン様へのオイル卸を中心に活動されています。
今後、岡山でサロンを再開予定とお聞きしております。
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